Smoothie banane fraise vitaminé

Smoothie banane fraise vitaminé

Boisson 4 Dernière mise à jour: Jul 07, 2025 Créé: Jul 07, 2025
Smoothie banane fraise vitaminé
  • Serves: 2 Personnes
  • Temps de préparation: 5
  • Temps de cuisson: -
  • Calories: 185 calories
  • Difficulté: Facile
Imprimer

Un smoothie rafraîchissant et riche en vitamines, idéal pour le petit déjeuner ou une pause saine. Mixez simplement les fruits avec un peu de lait ou yaourt. L’astuce : ajoutez des graines de chia ou flocons d’avoine pour plus de consistance.

Ingrédients

Directions

  1. 1. Pelez les fruits.
  2. 2. Mixez avec le lait ou yaourt.
  3. 3. Ajoutez graines si souhaité.
  4. 4. Servez bien frais.

Smoothie banane fraise vitaminé



  • Serves: 2 Personnes
  • Temps de préparation: 5
  • Temps de cuisson: -
  • Calories:
    185 calories
  • Difficulté: Facile

Un smoothie rafraîchissant et riche en vitamines, idéal pour le petit déjeuner ou une pause saine. Mixez simplement les fruits avec un peu de lait ou yaourt. L’astuce : ajoutez des graines de chia ou flocons d’avoine pour plus de consistance.

Ingrédients

Directions

  1. 1. Pelez les fruits.
  2. 2. Mixez avec le lait ou yaourt.
  3. 3. Ajoutez graines si souhaité.
  4. 4. Servez bien frais.

Vous aimerez peut-être aussi

Newsletter

Inscrivez-vous pour recevoir des mises à jour par e-mail sur les nouvelles recettes.