Soupe froide de courgette à la menthe

Soupe froide de courgette à la menthe

Soupes 7 Dernière mise à jour: Jul 04, 2025 Créé: Jul 04, 2025
Soupe froide de courgette à la menthe
  • Serves: 4 Personnes
  • Temps de préparation: 10
  • Temps de cuisson: 15
  • Calories: 90
  • Difficulté: Facile
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Une soupe rafraîchissante pour l’été, à base de courgettes et relevée avec de la menthe fraîche. Parfaite en entrée légère et désaltérante.

Ingrédients

Directions

  1. 1. Faites cuire les courgettes à la vapeur.
  2. 2. Mixez-les avec la menthe et un peu d’eau froide.
  3. 3. Servez bien frais avec un filet d’huile d’olive.

Soupe froide de courgette à la menthe



  • Serves: 4 Personnes
  • Temps de préparation: 10
  • Temps de cuisson: 15
  • Calories: 90
  • Difficulté: Facile

Une soupe rafraîchissante pour l’été, à base de courgettes et relevée avec de la menthe fraîche. Parfaite en entrée légère et désaltérante.

Ingrédients

Directions

  1. 1. Faites cuire les courgettes à la vapeur.
  2. 2. Mixez-les avec la menthe et un peu d’eau froide.
  3. 3. Servez bien frais avec un filet d’huile d’olive.

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