- Serves: 4 Personnes
- Temps de préparation: 10 minutes
- Temps de cuisson: 15 minutes
- Calories: 250
- Difficulté:
Facile
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Un filet de poisson au citron et herbes, léger et savoureux, parfait pour un repas sain. Ce plat rapide à préparer met en avant les bienfaits du poisson et des herbes fraîches.
Ingrédients
Directions
- 1. Préchauffez le four à 180°C.
- 2. Disposez les filets de poisson dans un plat allant au four.
- 3. Arrosez de jus de citron et d'huile d'olive, puis saupoudrez d'herbes fraîches.
- 4. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis enfournez pendant 15 minutes.
- 5. Servez chaud avec des légumes vapeur.
Recette santé - Filet de Poisson au Citron et Herbes
- Serves: 4 Personnes
- Temps de préparation: 10 minutes
- Temps de cuisson: 15 minutes
- Calories: 250
- Difficulté:
Facile
Un filet de poisson au citron et herbes, léger et savoureux, parfait pour un repas sain. Ce plat rapide à préparer met en avant les bienfaits du poisson et des herbes fraîches.
Ingrédients
Directions
- 1. Préchauffez le four à 180°C.
- 2. Disposez les filets de poisson dans un plat allant au four.
- 3. Arrosez de jus de citron et d'huile d'olive, puis saupoudrez d'herbes fraîches.
- 4. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis enfournez pendant 15 minutes.
- 5. Servez chaud avec des légumes vapeur.
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