Recette santé - Filet de Poisson au Citron et Herbes

Recette santé - Filet de Poisson au Citron et Herbes

En bonne santé 123 Dernière mise à jour: Jan 25, 2025 Créé: Jan 25, 2025
Recette santé - Filet de Poisson au Citron et Herbes
  • Serves: 4 Personnes
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson: 15 minutes
  • Calories: 250
  • Difficulté: Facile
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Un filet de poisson au citron et herbes, léger et savoureux, parfait pour un repas sain. Ce plat rapide à préparer met en avant les bienfaits du poisson et des herbes fraîches.

Ingrédients

Directions

  1. 1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. 2. Disposez les filets de poisson dans un plat allant au four.
  3. 3. Arrosez de jus de citron et d'huile d'olive, puis saupoudrez d'herbes fraîches.
  4. 4. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis enfournez pendant 15 minutes.
  5. 5. Servez chaud avec des légumes vapeur.

Recette santé - Filet de Poisson au Citron et Herbes



  • Serves: 4 Personnes
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson: 15 minutes
  • Calories: 250
  • Difficulté: Facile

Un filet de poisson au citron et herbes, léger et savoureux, parfait pour un repas sain. Ce plat rapide à préparer met en avant les bienfaits du poisson et des herbes fraîches.

Ingrédients

Directions

  1. 1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. 2. Disposez les filets de poisson dans un plat allant au four.
  3. 3. Arrosez de jus de citron et d'huile d'olive, puis saupoudrez d'herbes fraîches.
  4. 4. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis enfournez pendant 15 minutes.
  5. 5. Servez chaud avec des légumes vapeur.

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