- Serves: 4 Personnes
- Temps de préparation: 15
- Temps de cuisson: 30
- Calories:
430 calories
- Difficulté:
Facile
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Un gratin léger et savoureux, idéal pour faire manger des légumes aux enfants. Brocolis fondants, morceaux de jambon et béchamel légère. L’astuce : ajoutez un peu de muscade dans la béchamel pour plus de saveur.
Ingrédients
Directions
- 1. Faites cuire les brocolis à la vapeur.
- 2. Préparez une béchamel légère.
- 3. Disposez brocolis et jambon dans un plat.
- 4. Nappez de béchamel et ajoutez du fromage râpé.
- 5. Enfournez 30 min à 180°C.
Gratin de brocolis et jambon
- Serves: 4 Personnes
- Temps de préparation: 15
- Temps de cuisson: 30
-
Calories:
430 calories
- Difficulté:
Facile
Un gratin léger et savoureux, idéal pour faire manger des légumes aux enfants. Brocolis fondants, morceaux de jambon et béchamel légère. L’astuce : ajoutez un peu de muscade dans la béchamel pour plus de saveur.
Ingrédients
Directions
- 1. Faites cuire les brocolis à la vapeur.
- 2. Préparez une béchamel légère.
- 3. Disposez brocolis et jambon dans un plat.
- 4. Nappez de béchamel et ajoutez du fromage râpé.
- 5. Enfournez 30 min à 180°C.
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