Recette santé - Riz Complet aux Légumes Vapeur

Un plat simple et nutritif à base de riz complet et de légumes vapeur, idéal pour un repas sain et léger.

Ingrédients

• 200g de riz complet
• 1 courgette
• 1 brocoli
• 2 carottes
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• Sel, poivre

Directions

1. 1. Faites cuire le riz complet selon les instructions du paquet.
2. 2. Faites cuire les légumes à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
3. 3. Mélangez le riz avec les légumes, ajoutez un filet d'huile d'olive et assaisonnez avec du sel et du poivre.
4. 4. Servez chaud.