- Serves: 4 Personnes
- Temps de préparation: 20
- Temps de cuisson: 50
- Calories:
220 calories
- Difficulté:
Facile
Imprimer
Le tian de légumes est une recette colorée, saine et pleine de saveurs méditerranéennes. Parfait pour accompagner une viande ou se déguster seul avec du pain. L’astuce : ajoutez un peu de fromage de chèvre pour plus de gourmandise.
Ingrédients
Directions
- 1. Préchauffez le four à 180°C.
- 2. Coupez courgettes, aubergines et tomates en rondelles.
- 3. Alternez-les dans un plat huilé.
- 4. Salez, poivrez, ajoutez ail et herbes.
- 5. Arrosez d’huile et enfournez 50 min.
Tian de légumes provençal
- Serves: 4 Personnes
- Temps de préparation: 20
- Temps de cuisson: 50
-
Calories:
220 calories
- Difficulté:
Facile
Le tian de légumes est une recette colorée, saine et pleine de saveurs méditerranéennes. Parfait pour accompagner une viande ou se déguster seul avec du pain. L’astuce : ajoutez un peu de fromage de chèvre pour plus de gourmandise.
Ingrédients
Directions
- 1. Préchauffez le four à 180°C.
- 2. Coupez courgettes, aubergines et tomates en rondelles.
- 3. Alternez-les dans un plat huilé.
- 4. Salez, poivrez, ajoutez ail et herbes.
- 5. Arrosez d’huile et enfournez 50 min.
Vous aimerez peut-être aussi