- Serves: 1 Personnes
- Temps de préparation: 3
- Temps de cuisson: 2
- Calories:
210 calories
- Difficulté:
Facile
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Une tortilla moelleuse prête en quelques minutes au micro-ondes. Parfaite pour un repas rapide ou un petit déjeuner salé.
Ingrédients
Directions
- 1. Battez les œufs, ajoutez le fromage et légumes.
- 2. Versez dans un bol huilé.
- 3. Cuisez 2 min au micro-ondes.
- 4. Laissez tiédir et dégustez.
Tortilla express au micro-ondes
- Serves: 1 Personnes
- Temps de préparation: 3
- Temps de cuisson: 2
-
Calories:
210 calories
- Difficulté:
Facile
Une tortilla moelleuse prête en quelques minutes au micro-ondes. Parfaite pour un repas rapide ou un petit déjeuner salé.
Ingrédients
Directions
- 1. Battez les œufs, ajoutez le fromage et légumes.
- 2. Versez dans un bol huilé.
- 3. Cuisez 2 min au micro-ondes.
- 4. Laissez tiédir et dégustez.
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