- Serves: 6 Personnes
- Temps de préparation: 15 minutes
- Temps de cuisson: 35 minutes
- Calories: 300
- Difficulté:
Facile
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Cette quiche aux épinards et feta est légère et savoureuse. Parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner accompagné d'une salade verte.
Ingrédients
Directions
- 1. Préchauffez le four à 180°C.
- 2. Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte et piquez le fond avec une fourchette.
- 3. Faites revenir les épinards dans une poêle jusqu'à ce qu'ils réduisent.
- 4. Dans un bol, mélangez les œufs, la crème, le sel et le poivre.
- 5. Disposez les épinards et la feta émiettée sur la pâte, puis versez le mélange d'œufs.
- 6. Enfournez pendant 35 minutes jusqu'à ce que la quiche soit dorée.
- 7. Servez chaud ou à température ambiante.
Recette facile - Quiche aux Épinards et Feta
- Serves: 6 Personnes
- Temps de préparation: 15 minutes
- Temps de cuisson: 35 minutes
- Calories: 300
- Difficulté:
Facile
Cette quiche aux épinards et feta est légère et savoureuse. Parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner accompagné d'une salade verte.
Ingrédients
Directions
- 1. Préchauffez le four à 180°C.
- 2. Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte et piquez le fond avec une fourchette.
- 3. Faites revenir les épinards dans une poêle jusqu'à ce qu'ils réduisent.
- 4. Dans un bol, mélangez les œufs, la crème, le sel et le poivre.
- 5. Disposez les épinards et la feta émiettée sur la pâte, puis versez le mélange d'œufs.
- 6. Enfournez pendant 35 minutes jusqu'à ce que la quiche soit dorée.
- 7. Servez chaud ou à température ambiante.
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