Recette facile - Quiche aux Épinards et Feta

Recette facile - Quiche aux Épinards et Feta

Repas facile 66 Dernière mise à jour: Jan 24, 2025 Créé: Jan 24, 2025
Recette facile - Quiche aux Épinards et Feta
  • Serves: 6 Personnes
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 35 minutes
  • Calories: 300
  • Difficulté: Facile
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Cette quiche aux épinards et feta est légère et savoureuse. Parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner accompagné d'une salade verte.

Ingrédients

Directions

  1. 1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. 2. Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte et piquez le fond avec une fourchette.
  3. 3. Faites revenir les épinards dans une poêle jusqu'à ce qu'ils réduisent.
  4. 4. Dans un bol, mélangez les œufs, la crème, le sel et le poivre.
  5. 5. Disposez les épinards et la feta émiettée sur la pâte, puis versez le mélange d'œufs.
  6. 6. Enfournez pendant 35 minutes jusqu'à ce que la quiche soit dorée.
  7. 7. Servez chaud ou à température ambiante.

Recette facile - Quiche aux Épinards et Feta



  • Serves: 6 Personnes
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 35 minutes
  • Calories: 300
  • Difficulté: Facile

Cette quiche aux épinards et feta est légère et savoureuse. Parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner accompagné d'une salade verte.

Ingrédients

Directions

  1. 1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. 2. Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte et piquez le fond avec une fourchette.
  3. 3. Faites revenir les épinards dans une poêle jusqu'à ce qu'ils réduisent.
  4. 4. Dans un bol, mélangez les œufs, la crème, le sel et le poivre.
  5. 5. Disposez les épinards et la feta émiettée sur la pâte, puis versez le mélange d'œufs.
  6. 6. Enfournez pendant 35 minutes jusqu'à ce que la quiche soit dorée.
  7. 7. Servez chaud ou à température ambiante.

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