- Serves: 4 Personnes
- Temps de préparation: 15
- Temps de cuisson: 10
- Calories: 350
- Difficulté:
Facile
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Ces tacos de poulet à la mangue et à l'avocat apportent une explosion de saveurs tropicales à votre table. Parfaits pour un déjeuner ou un dîner léger, ils sont simples à préparer et constituent un repas équilibré et coloré. La douceur de la mangue et la crémeuse de l'avocat se marient parfaitement avec le poulet épicé, créant une expérience gustative inoubliable !
Ingrédients
Directions
- Cuire le poulet : Dans une poêle à feu moyen, ajoutez l'huile d'olive. Ajoutez les dés de poulet et assaisonnez avec le cumin, le paprika, le sel et le poivre. Faites cuire pendant environ 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et doré.
- Préparer la salsa : Dans un bol, mélangez les dés de mangue, d'avocat, d'oignon rouge et de coriandre. Ajoutez le jus de lime et mélangez délicatement. Assaisonnez avec un peu de sel si nécessaire.
- Chauffer les tortillas : Dans une poêle à sec, chauffez les tortillas pendant environ 30 secondes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et souples.
- Assembler les tacos : Sur chaque tortilla, ajoutez une portion de poulet cuit, puis garnissez avec la salsa mangue-avocat.
- Servir : Servez les tacos immédiatement, accompagnés de quartiers de lime supplémentaires si désiré.
Tacos de Poulet à la Mangue et à l'Avocat
- Serves: 4 Personnes
- Temps de préparation: 15
- Temps de cuisson: 10
- Calories: 350
- Difficulté:
Facile
Ces tacos de poulet à la mangue et à l'avocat apportent une explosion de saveurs tropicales à votre table. Parfaits pour un déjeuner ou un dîner léger, ils sont simples à préparer et constituent un repas équilibré et coloré. La douceur de la mangue et la crémeuse de l'avocat se marient parfaitement avec le poulet épicé, créant une expérience gustative inoubliable !
Ingrédients
Directions
- Cuire le poulet : Dans une poêle à feu moyen, ajoutez l'huile d'olive. Ajoutez les dés de poulet et assaisonnez avec le cumin, le paprika, le sel et le poivre. Faites cuire pendant environ 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et doré.
- Préparer la salsa : Dans un bol, mélangez les dés de mangue, d'avocat, d'oignon rouge et de coriandre. Ajoutez le jus de lime et mélangez délicatement. Assaisonnez avec un peu de sel si nécessaire.
- Chauffer les tortillas : Dans une poêle à sec, chauffez les tortillas pendant environ 30 secondes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et souples.
- Assembler les tacos : Sur chaque tortilla, ajoutez une portion de poulet cuit, puis garnissez avec la salsa mangue-avocat.
- Servir : Servez les tacos immédiatement, accompagnés de quartiers de lime supplémentaires si désiré.
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